■ 聞唱

奮戰在抗疫一線的醫護人員，每天需要穿隔離服，戴防護口罩、護目鏡、手套進行層層防護。但經過長時間高強度工作后，加上出汗、過敏等因素影響，很多人臉上都會留下紅紅的印記，形成皮膚壓痕或損傷，增加發生皮膚醫療器械相關性壓力傷的風險。特別是女性，本來面部皮膚敏感嬌嫩，因此面部紅腫、皮膚破潰尤其明顯。而且因為手需要長時間用消毒液沖洗，許多女醫護人員原本白嫩的雙手布滿了一道道血口子……

武漢協和醫院皮膚科教授林能興說，近來一直接到許多一線醫護人員關于皮膚損傷的求助，他們的問題如接觸性皮炎、濕疹性皮炎、急性皮炎濕疹、皮膚不同程度的破潰等已成突出問題。

對此，中國醫師協會皮膚科醫師分會會長李恒進教授提出保護皮膚的小妙方：1.根據自身工作需要和持續使用防護用具時間，來選擇合適型號、材質、軟硬度、貼合性的防護用具。2.佩戴防護用具前，在皮膚易受損區域涂抹含有亞油酸、亞麻酸、維生素E等護膚乳，進行預防保護。3.正確佩戴和固定防護用具，松緊適宜，避免多層疊加和過度受壓。4.在保證防護效果的前提下，建議每隔2-4小時變換防護用具位置或摘除緩解壓迫，更換后再佩戴。5.盡量選擇寬沿口罩，有條件的可以交替使用不同規格、類型的口罩。6.物資充足的條件下，建議縮短防護服穿戴時間、增加使用次數。7.出現過敏現象時，尋找過敏原因并更換相關用具。8.如果穿戴防護服出現皮膚損傷的情況，可使用皮膚修復試劑來修復皮膚損傷。

北京友誼醫院護理部皮膚小組也總結了一套“一前兩后”防面部壓力傷的小秘訣，不讓紅色勒痕成為女醫護們臉上的“美麗傷痕”。

一、上崗前：在面部及耳廓相應區域粘貼預防性敷料。1.首先護面部：在配戴防護工具前，將剪裁成條狀的水膠體或泡沫敷料黏貼在面部易產生壓痕的區域(額頭、面頰、鼻翼等區域)，并包邊護目鏡及面罩。

2.其次護耳廓：使用水膠體敷料、無邊自粘泡沫敷料(超薄)，將敷料剪裁成每片約3cm×7cm的長條形，從上1/3處兩邊各剪開0.5cm，將長端固定于耳后，短端固定于耳前，防護耳廓區域。

3.使用敷料防護7項注意：①粘貼敷料時請保證皮膚清潔干燥。②剪貼敷料時，保證敷料邊緣大于受壓力的局部皮膚中心1.5cm。③保證垂直輕壓黏貼敷料，無皺褶產生。④如若敷料出現卷邊、浸漬、潮濕等情況均應隨時更換。⑤有皮膚過敏情況出現，應立即查找原因并停止使用預防性敷料。⑥泡沫敷料不可與含有氧化成分的次氯酸鹽及過氧化氫溶液接觸。⑦破損皮膚感染時不可使用水膠體敷料。

二、工作后：輕柔揭除敷料，觀察皮膚情況。1.對照鏡子，輕輕搓起敷料的一角。輕柔平角(180°)揭除敷料，勿造成皮膚撕脫傷。2.觀察有無皮膚破損。若皮膚完好，待壓力印痕消失再沐浴;若有皮膚破損，請傷口?？谱o士按2期壓力傷處理。

三、沐浴后：用賽膚潤涂抹面部受壓處。1.沐浴后，可在面部受壓處涂抹賽膚潤1-2滴。涂抹時請利用指腹輕柔環形點狀涂抹面部受壓處。注意：皮膚破損處請勿涂抹賽膚潤。2.注意防護手部皮膚。每日及時涂抹平日使用的護膚霜即可。