三伏貼療法，這一源自清代的中醫療法，亦稱天灸或“冬病夏治穴位貼敷”，通常是指在夏季三伏每伏的第一天通過將藥物敷貼到人體一定穴位，達到治療和預防疾病目的，是一種外治方法。此法專為調治那些在秋冬春三季易于復發或加劇的慢性疾病而設。

古人發現部分疾病具有夏伏而冬發的規律，其宿根常存體內，纏綿難愈，參考春夏養陽的原理，選擇在夏季借用助陽藥物的力量，可更好的發揮扶陽祛寒，扶助正氣、祛除冬病根因的作用，并可為秋冬儲存陽氣。陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。正是基于“冬病夏治”的理念，古代醫家挑選人體陽氣最盛的三伏天給特定的穴位外敷中藥來治療和預防一些慢性疾病，從而產生三伏貼療法。此療法不僅適用于廣大人群，對于飽受慢性疾病困擾的老年群體同樣適用。

三伏貼適合哪些老年疾病

老年人常見的消化系統、呼吸系統、骨關節病等，都可以嘗試三伏貼治療。具體包括：

消化系統疾病：虛寒型胃病、慢性腸胃炎、腹瀉、消化不良、厭食；

呼吸系統疾病：易患感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病

骨關節疾病：類風濕關節炎、頸椎病、肩周炎、腰椎病、慢性腰肌勞損、骨關節病

三伏貼的貼敷時機及注意事項

三伏貼針對的是反復發作、冬季加重的慢性病，是預防為主的治療措施，并非立竿見影的治療方法。因此，對于老年人而言，持之以恒，至少堅持三年的貼敷周期，效果更加顯著

三伏貼在夏季農歷三伏天的初、中、末伏的第一天進行貼敷治療。至于貼敷時長，針對老年人群，通常建議每次貼敷時間為4至6小時，但這一時長并非固定不變，而應靈活調整，以患者皮膚的實際反應為準，確保貼敷過程既有效又舒適，避免過度刺激。

三伏貼雖在提升免疫力、預防冬季疾病復發方面展現出積極作用，但并不是對所有人都適用，也不是對所有疾病都有療效。考慮到貼敷藥物中可能含有對皮膚具有刺激性的中藥材，因此，對于體質虛弱、皮膚敏感或正處于疾病急性發作期的老年人應慎用或禁用，以免引發不必要的健康風險。 

（老年醫學科 屈麗穎）